اول نوامبر در تقویم جهانی به‌عنوان روز جهانی وگان گرامی داشته می‌شود

این روز هر سال در ۱ نوامبر جشن گرفته می‌شود تا به فواید گیاهخواری و تأثیرات مثبت آن بر انسان، حیوانات و محیط زیست توجه کنیم

وگانها به عنوان یکی از حامیان اصلی حفظ حیوانات و محیط زیست شناخته می‌شوند

وگان‌ها غیر از اینکه گوشت و تخم‌مرغ نمی‌خورند، از خوردن لبنیات و فرآورده‌های آن نیز خودداری می‌کنند. یکی از اهداف این روز معرفی فواید گیاهخواری است.

گیاهخواری می‌تواند به تقویت سلامت قلب، کاهش فشار خون، کاهش مقاومت به بیماری‌های قلبی و عضلانی، و بهبود سلامت عمومی کمک کند. همچنین، گیاهخواری به کاهش اثرات بحرانی محیط زیست نظیر افزایش دما و تغییرات آب و هوا کمک می‌کند.

رژیم وگان به معنای رژیم غذایی است که در آن از هیچ‌گونه فرآورده‌های حیوانی از جمله گوشت، تخم مرغ، شیر و عسل استفاده نمی‌شود. وگان‌ها حتی از مصرف فرآورده‌هایی که از جانوران به دست می‌آید و کشتن جانوران برای تولید آن‌ها لازم نیست مانند ژلاتین و کلاژن نیز خودداری می‌کنند.

0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
0
افکار شما را دوست داریم، لطفا نظر دهید.x
پیمایش به بالا